Reflectiekaarten "Ik vind het heftig"

Een liefdevol einde van je dag...

Deze reflectiekaarten nodigen je uit om aan het einde van de dag even stil te staan.
Om terug te kijken, te voelen en bewust te zijn van jezelf.

Trek een kaart, laat de woorden binnenkomen en neem een moment om terug te blikken op de dag.
Wat voelde je? Wat had je nodig?

De kaarten zijn er niet om iets te "moeten oplossen" maar om ruimte te geven aan je gevoel en je behoeften.

Je kunt de kaarten gebruiken:
- als vast avondritueel
- tijdens journaling of meditatie
- alleen of samen ( bijvoorbeeld met je partner of gezin)

Een klein moment van aandacht, met een grote waarde voor jezelf.


26 reflectiekaarten
Incl houten kaartenhouder

Afmetingen kaarten 105 x 148 mm