Journal 'Ik vind het heftig'

Een journal voor wat je voelt, ook als je het nog niet weet..

Soms kom je in een periode terecht waarin het leven je stilzet.
Door ziekte, mentale struggles, therapieen of behandelingen.

Dit journal is er voor mensen die door zo een fase heen gaan.
Voor wie zichzelf opnieuw leert kennen en voor wie mag leren voelen wat er van binnen speelt.

"IK VIND HET HEFTIG" biedt geen oplossingen of stappenplan.
Het is een veilige plek om te schrijven, te ademen en te vertragen.
Een plek waar alles er mag zijn: verdriet, angst, boosheid, hoop, verwarring, stilte.

Of je nu te maken hebt met ziekte, mentale klachten, intensieve behandelingen of persoonlijke groei:
Dit journal nodigt je uit om tussen alles door even bij jezelf in te checken.

Je hoeft niet te weten wat je voelt,
je hoeft alleen te beginnen waar je nu bent..

Afmetingen: 148 x 210 mm
Pagina's: 180